5000 шагов дома для женщин 40+

Для здоровья и легкости.

Без диет и изнурительных нагрузок.

почему обычные тренировки не подходят женщинам 40+?

Ходьба дома — безопасный и щадящий способ похудеть и запустить метаболизм.

Вечером просто нет сил

Тяжело выдерживать бег и нагрузки

Нет времени на спортзал

Болят колени и спина после спорта

Адрес: 142 505 Московская область, г. о. Павлово-Посадский, город Павловский Посад, ул Корневская, д. 34

Email: nadezhda.pahirko@mail.ru

WhatsApp: +7(955) 922 70-54

Эксперт по фигуре

ИП Пахирко О.В.